HES POWER ON

...czyli pozostań aktywny w zaciszu własnego domu. Możesz dołączyć do nas i trenować wspólnie z całą Naszą Drużyną #hestrenuje. Wykup dostęp do treningów, relacji na żywo, filmów instruktażowych oraz wielu innych! Po więcej informacji kliknij w szczegóły :-)

O nas

Mamy licencję na zdrowie

Działamy z pasją

Trenujemy zarówno sportowców, jak i amatorów. Trenujemy indywidualnie i grupowo, innowacyjnie i z pasją. Gwarantujemy, że z nami wzmocnisz się fizycznie, ale także psychicznie. Uwierzysz, że nie ma barier, których nie mógłbyś pokonać.

Jesteśmy uśmiechnięci

Czekający na Ciebie na recepcji zespół odpowie na wszystkie Twoje pytania. Przedstawi ofertę, którą dopasuje indywidualnie do Twoich potrzeb. Przychodzisz do nas po raz pierwszy? Nasi konsultanci pokażą Ci klub i zapoznają z naszymi najlepszymi trenerami.

Trenujemy również dzieci

Myślisz, że Cross jest tylko dla dorosłych? Błąd! Mniejsi ciałem też mogą uprawiać ten sport. Zeskalowana wersja to głównie ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnego ciała. Wymagający trening łączymy ze świetną zabawą w doborowym towarzystwie. Treningi odbywają się na profesjonalnej sali, gdzie „zawodnicy” mają wszystko, czego potrzeba do prawidłowego rozwoju sprawności fizycznej.

gym

Siłownia skrojona pod ciebie

W naszej siłowni znajdziecie cztery strefy: wolnych ciężarów, cardio (orbitreki, rowerki, bieżnie), maszyn półwolnych oraz maszyn izolowanych. Osoby posiadające karnet na siłownię mogą korzystać także ze strefy Cross poza godzinami zajęć grupowych. Na własne oczy przekonaj się, jak to wygląda - pierwsze wejście na trening jest darmowe!

fitness

Fitness według Les Mills

Programy treningowe Les Mills zostały stworzone z myślą o kształtowaniu sylwetki i dynamicznym, zdrowym trybie życia. Treningi są prowadzone przez doświadczonych instruktorów, przy energetyzującej muzyce i ciekawych choreografiach. Dla utrzymania atrakcyjności ćwiczeń, Les Mills co trzy miesiące odświeża swoje programy treningowe, zmienia choreografię i muzykę.

cross

sprawność w stylu cross

Wykorzystaj swoje ciało jako maszynę do ćwiczeń. Przywróć mu równowagę i zwiększ sprawność fizyczną dzięki ćwiczeniom wytrzymałościowo - siłowym wykonywanych z dużą intensywnością . Dołącz do społeczności ludzi, którzy dzielą ze sobą to samo uczucie „cierpienia”. Pokonuj swoje słabości i ustanawiaj kolejne rekordy.

kids

Sprawny rodzic, sprawne dziecko

Myślisz, że Cross jest tylko dla dorosłych? Błąd! Mniejsi ciałem też mogą uprawiać ten sport. Zeskalowana wersja to głównie ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnego ciała. Wymagający trening łączymy ze świetną zabawą w doborowym towarzystwie. Treningi odbywają się na profesjonalnej sali, gdzie „zawodnicy” mają wszystko, czego potrzeba do prawidłowego rozwoju sprawności fizycznej.

personal training

Trener tylko dla Ciebie

Masz już karnet do klubu fitness, ale brakuje Ci systematyczności? Jeśli zdecydujesz się na treningi personalne w naszym centrum, możesz zapomnieć o nieregularnych ćwiczeniach. Nasi trenerzy angażują się w 100% i tego samego wymagają od swoich podopiecznych. Każdy trening jest skrojony tylko na Twoją miarę! Podczas tworzenia planu treningowego uwzględnimy Twoje cele, możliwości i predyspozycje.

Członkostwo

Wybierz swoją strefę

Gym
Cena za miesiąc

105zł

Nieograniczona liczba wejść na siłownię w godzinach otwarcia klubu. Uprawnia również do korzystania z sali strefy Cross oraz Fitness w w przerwach między zajęciami. Nie uprawnia do brania udziału w treningach grupowych.

Fitness
Cena za miesiąc

145zł

Nieograniczona liczba wejść na siłownię w godzinach otwarcia klubu. Nieograniczona liczba wejść na zajęcia grupowe strefy Fitness. Nie uprawnia do korzystania z zajęć strefy Cross.

Cross
Cena za miesiąc

185zł

Nieograniczona liczba wejść na siłownię w godzinach otwarcia klubu. Nieograniczona liczba wejść na zajęcia grupowe strefy Fitness oraz zajęcia grupowe strefy Cross.

Pamiętaj o tym, że

Najtrudniejszy jest pierwszy krok

Designed by FXOFFICE. Coded by Łukasz Śliwa. Icons by Freepik from www.flaticon.com.